OSEBNO TRENERSTVO

​

Osebno trenerstvo je za vse, ki si želite večji napredek v krajšem času, želite izboljšati svojo tehniko, rabite dodatno motivacijo ali pa imate zdravstvene težave, ki zahtevajo posebno obravnavo.

​

Imate že v mislih partnerja_ko, ki ima prav tako gorečo željo do vadbe kot vi, pa se sam_a ne spravi iz cone udobja? Pokličite ga_jo in se skupaj dogovorimo za uvodni posvet.

 

 

 

 

​

Kaj vključuje (semi)individualna obravnava?

​

Personaliziran program vaj, ki ga soustvarjate s svojimi željami in cilji

Posturalna analiza oz. diagnostično testiranje glede na vaše zdravstvene težave

Stalni nadzor in korekcije drže med uro

Redna osebna komunikacija in svetovanje

Brezplačni 30-minutni posvet (v paketu)

Vadba na lokaciji po želji (tudi na domu ali na prostem)

Domače naloge (dodatni trening)

Urnik prilagojen samo vam

Spletni trening po želji

Kombinacija manualne terapije in treninga

​

​

​

Prav tako je individualna ura primerna za začetnike pred priključitvijo v skupino, saj jim omogoči, da se naučijo pravilnih vzorcev gibanja in so si sposobni na vadbah sami modificirati vaje z namenom, da izboljšajo kvaliteto vadbe.

​

​

Preden začnemo skupno zgodbo, pokličite ali pa napišite sporočilo, da se spoznamo in vidimo, če si ustrezamo tudi osebnostno.

 

​

Povezavo do cenika najdete spodaj.

​

​

​